指尖时光是一款集日程规划与习惯打卡于一体的时间管理工具。可随时录入待办事项，搭建周期任务清单，按轻重缓急标注优先级，理顺日常安排；日、周、月、年多种日历视图自由切换，笔记检索能快速调取留存内容，再配合番茄专注，形成规划与专注相互衔接的时间管控方式。
点击底部我的，找到更多应用板块，点开课程表选项。
选择自己对应的学级，点击确认按钮进入课程表页面。
在课程表页面点击右上角加号，跳转添加课程界面。
录入课程名称、上课星期、课时、周期等信息，点击完成保存。
【分层任务规划体系】自定义周期任务标注轻重层级
可新建单日待办或循环周度条目，为任务设置专属优先级；全部规划条目分区陈列，短期与长期目标直观呈现，推进落实时更有条理。
【事项定时提醒机制】关键节点推送通知规避遗漏
为各类日程绑定定时推送提醒，临近事项时启动消息提示，工作生活中的重要节点都能及时获知，不容易错过既定安排。
【多场景分类归档板块】按使用场景拆分全部待办内容
按工作、学习、生活划分独立分类分区，同类任务归入对应项目统一收纳，繁杂事务有序拆分，浏览查阅时条理清晰不杂乱。
【科学番茄专注模式】自定义专注休息两段计时时长
依托标准化番茄计时逻辑拆分专注周期，可自主设定工作与间歇时长，交替安排用脑和休息时段，帮助持续操作时维持稳定效率。
【多品类自然白噪音库】环境音隔绝外界各类干扰杂音
收纳降雨、山林、海浪等多种自然音效，开启播放可弱化周遭环境干扰，帮助快速收拢思绪进入深度专注状态，适配学习创作时的安静需求。
【专注时长累计统计】长期留存全部专注时段数据记录
完整记录每一段开启的专注计时时长，汇总累计投入时长并生成存档，便于直观查看长期自律投入成果，清晰记录持续付出的过程。
打开软件后，点击页面右下角橙色加号按钮，唤起相机任务编辑页。
输入框填写任务备注内容，点击时间选项进入日期与时段选择界面，选定任务起止时间。
完成时间设定后点击重复栏目，打开重复周期选择列表，按需挑选对应循环规则。
选定重复周期后点击确定，保存全部参数即可完成带重复规则的日程任务创建。
一键录入阅读、运动、办公等活动的消耗时长，不同行为均可快速登记，完整留存全天每一段时间分配记录。
用饼状、条状图表承载全部时间统计数据，图形化展示各事项占用时长，快速定位时间分配失衡的环节并调整规划。
按周期复盘时间分配记录，梳理各类事务占用比例，调整日常作息排布，把更多可用时间分配到核心事项上。
连续打卡记录搭配专属成就徽章，长期坚持习惯可解锁对应荣誉标识，持续收获正向反馈，支撑自律行为长久维持。
指尖时光的功能体系围绕个人时间管控搭建：分层日程规划梳理日常待办，番茄计时与白噪音支撑深度专注，数据复盘和打卡激励拉长自律周期。多维日历视图简化规划查阅步骤，适合学生和职场人群长期进行时间管理。